Batasan dalam mengasuh anak adalah titik tantangan yang sangat besar.
Bahkan sebagai pelatih orang tua Language of Listening® dan seseorang yang telah bekerja dengan orang tua dan keluarga selama bertahun-tahun, beberapa batasan sangat sulit bagi saya.
Contohnya, beberapa malam – seperti tadi malam – anak-anak saya menolak untuk makan malam. Mereka tidak menyukainya. Dan saya diperkirakan batasnya adalah “Hanya ini yang ada. Anda akan kelaparan.”
(masukkan suara ibu naga)
Dan kemudian, saya kembali melacak sebelum tidur dan menawarkan mereka makanan ringan yang sehat.
Mengapa saya kembali pada kata-kata saya?
7 dasar batasan dalam mengasuh anak yang akan membantu Anda menyelaraskan kembali batasan Anda.
Yah, seperti kebanyakan orang tua, itu mungkin karena…
- Saya sangat mencintai anak-anak saya sehingga saya tidak suka melihat mereka berjuang.
- Saya suka memperbaiki sesuatu.
- Dan pada akhirnya, saya tahu jika saya menawari mereka camilan sehat, mereka akan keluar di tempat yang saya inginkan secara nutrisi (lebih lanjut tentang bagaimana hal ini terkait dengan batasan pengasuhan saya yang BENAR di bagian akhir).
Saat kita membahas dasar-dasar di bawah ini, pikirkan batasan apa yang akan Anda pertahankan dan mana yang akan Anda ubah.
1. Batasan ditentukan bagian 1 – Apa yang Anda sukai dan apa yang tidak Anda sukai.
Pada intinya, batasan hanyalah apa yang Anda sukai dan apa yang tidak Anda sukai. Ini adalah milikmu preferensi untuk bagaimana menetapkan batas dengan milikmu anak-anak.
Inilah mengapa setiap kali saya melihat daftar periksa batas usia yang sesuai secara online, saya kemungkinan besar akan mengabaikannya atau merobeknya. Karena itu adalah preferensi orang lain. Itu bukanlah preferensi Anda yang sebenarnya untuk membesarkan anak-anak Anda.
Dengan kata lain, batasan juga merupakan hal yang Anda setujui dan yang tidak Anda setujui.
Saat menghadapi situasi atau tantangan pengasuhan apa pun, berhenti sejenak dan tanyakan pada diri sendiri pertanyaan ini:
“Apakah saya baik-baik saja dengan ini? Atau apakah saya tidak setuju dengan ini?
Luangkan waktu sejenak untuk benar-benar mendengarkan diri sendiri. Ini akan segera membantu Anda memahami batasan inti Anda dalam situasi apa pun.
2. Batasan ditentukan bagian 2 – Pintu versus dinding.
Saat berpikir tentang batasan dalam mengasuh anak, visualisasi metaforis dapat membantu kita menghormati preferensi sejati kita.
Visualisasi paling umum yang saya gunakan adalah ini:
Pikirkan batasan sebagai tembok bata yang tidak bisa dilewati anak Anda. Itu bukan pintu atau jendela yang terbuka dari waktu ke waktu.
Jika Anda memikirkan batasan Anda saat ini, apakah itu tampak seperti dinding bata atau pintu yang terkadang terbuka?
Misalnya, jika anak Anda hendak berlari ke jalan yang ramai, batasan Anda adalah mencegah mereka melakukannya. Anda dapat mencoba berbagai strategi tergantung pada jumlah waktu dan jarak sebelum anak Anda mencapai jalan, namun demikian, Anda akan selalu menghentikannya.
Ini adalah dinding bata. Anda tahu itu adalah batas karena Anda akan selalu mencegah mereka melewati batas Anda. Tidak pernah ada waktu ketika Anda membiarkan pintu terbuka.
Jika Anda memperhatikan bahwa banyak dari batasan Anda adalah pintu, kemungkinan besar, itu bukanlah batasan yang sebenarnya untuk Anda.
- Frustrasi dengan Mendisiplinkan Anak Anda yang Berusia 2 Tahun? Cobalah Ide-Ide Ini
3. Terserah kita sebagai orang tua untuk mempertahankan batasan kita sendiri.
Sejauh ini, ini adalah salah satu pil tersulit yang harus saya telan untuk saya sebagai orang tua. Suara di kepalaku biasanya terdengar seperti ini…
“Anak-anak tahu mereka seharusnya tetap di tempat tidur. Ugh. Mengapa mereka tidak tinggal di tempat tidur? Mengapa mereka tidak menghormati batasan saya?”
Ini adalah kebenaran yang sulit:
Terserah kita sebagai orang tua untuk menghargai diri kita sendiri untuk menahan batasan kita sendiri.
Artinya, jika batasan saya adalah agar anak saya tetap di tempat tidur pada malam hari, terserah saya untuk memastikan hal itu terjadi meskipun saya harus campur tangan secara fisik (dengan damai) dan berbaring atau duduk di samping anak saya untuk sementara.
Membuat anak Anda tetap di tempat tidur adalah bagian dari tantangan yang jauh lebih besar yang dihadapi orang tua. Untuk perincian lebih lanjut tentang cara membantu anak Anda menemukan kesuksesan sambil menahan batasan Anda, lihat postingan berikut:
- Cara menidurkan balita dengan cepat (pelatihan sukses #6)
- Anak-anak melawan waktu tidur? Rutinitas tidur balita yang berhasil
- Ketika anak-anak terus bangun dari tempat tidur, ingat ini…
Anda juga dapat memeriksa Lokakarya Pertarungan Tidur Malam Selamat Malam saya. Meskipun ini bukan berbasis Bahasa Mendengarkan, ini adalah pendekatan langkah demi langkah untuk membantu Anda menciptakan waktu tidur yang damai dengan anak-anak.
4. Anak-anak tidak akan memegang batasan kita untuk kita.
Anak-anak akan belajar beradaptasi dengan batasan kita, tetapi mereka tidak akan menahannya untuk kita. Ini adalah realisasi yang sangat sulit bagi saya.
Misalnya, jika sudah waktunya keluar rumah di pagi hari, saya mungkin berkata kepada anak saya, “Sepertinya kakimu butuh sepatu dan sudah waktunya keluar rumah.”
Dan anak saya mungkin berlama-lama dan tidak melakukan apa pun yang menyerupai meletakkan sepatu di kaki mereka.
Saya mungkin melihat ke anak saya dan mengatakan sesuatu seperti, “Hmmm… masih belum ada sepatu di kakimu. Pasti ada cara untuk memakai sepatumu.” Dan bersama-sama saya akan membantu anak saya memecahkan masalah dan menemukan cara untuk memakai sepatu mereka.
Tapi sayangnya, jika anak saya tidak bisa melakukannya dan batasan saya adalah mereka harus memakai sepatu untuk keluar rumah, saya akan mengambil sepatu itu sendiri dan berkata, “Sepertinya kamu butuh bantuan untuk memakai sepatumu. Aku akan memakai sepatumu sekarang.”
5. Tidak apa-apa bagi anak-anak untuk tidak menyukai batasan kita.
Saya mungkin memakai sepatu dan anak saya mungkin menendang dan menjerit dan menangis karenanya. Ini diperbolehkan. Anak-anak mungkin memiliki banyak emosi negatif tentang batasan pengasuhan kita. Mereka tidak harus tenang, atau menerima batasan yang saya tetapkan.
Ini sangat sulit sebagai orang tua… memiliki anak yang menolak cara tertentu yang Anda inginkan.
Juga sangat sulit bagi anak… untuk mengikuti preferensi orang dewasa hampir sepanjang hari.
Saya bahkan mungkin berempati dengan perjuangan anak saya untuk beradaptasi dengan batasan dan mengatakan sesuatu seperti, “Ini sulit untukmu. Anda tidak ingin memakai sepatu sekarang.
- Satu Mitos Besar Tentang Menghentikan Amukan Balita – Para Ahli Gagal Menyebutkannya
- Cara Meredakan Tantrum Anak Usia 1 Tahun dalam Hitungan Menit
6. Perhatikan hal ini – Ini adalah tanda bahwa anak Anda sedang beradaptasi dengan batas pengasuhan Anda.
Saat anak-anak menolak batasan Anda, perhatikan setiap tanda-tanda bahwa mereka beralih dari kemarahan ke kesedihan ke keluhan ke ketenangan.
Setiap kali seorang anak membuat gerakan sekecil apa pun di sepanjang spektrum itu, itu a jernih tanda anak Anda bekerja sangat keras untuk beradaptasi dengan batas.
Jadi jika anak Anda hanya mengeluh bahwa mereka harus memakai sepatu DAN sepatunya masih terpasang, ini sebenarnya berita yang luar biasa!
Ini berarti anak sedang bekerja untuk beradaptasi dengan memakai sepatu meskipun mereka tidak setuju dengan Anda. Jangka panjang, anak-anak terus beradaptasi dan dapat menyelesaikan tugas dengan tenang bahkan ketika mereka tidak menyukainya (keterampilan hidup yang luar biasa!)
Sesulit apa pun, mengasuh anak lebih merupakan permainan jangka panjang daripada perubahan perilaku instan.
7. Ya, Anda dapat mengubah batasan Anda DAN menjaga otoritas pengasuhan Anda.
Kita semua adalah manusia. Kita semua berubah pikiran dari waktu ke waktu. Dan itu tidak benar-benar menguntungkan siapa pun jika Anda mempertahankan batasan (dan mengerahkan semua upaya untuk mempertahankannya) saat itu bukan lagi batasan untuk Anda.
Misalnya, batasan Anda mungkin “tidak ada makanan di ruang tamu, hanya dapur”. Anak Anda membawa makanan ke ruang tamu, duduk di sofa dan mulai makan. Setelah mempertimbangkan, Anda menyadari bahwa anak Anda cukup dewasa untuk makan di ruang tamu. Anda sekarang baik-baik saja dengan ini.
Dalam situasi ini, penting untuk menggunakan Pemberian Izin. Di sinilah kami memberikan izin kepada anak kami dengan lantang daripada berdiri diam saat anak melewati batas yang telah ditetapkan sebelumnya.
Pemberian Izin akan terdengar seperti ini:
“Saya perhatikan Anda memiliki yogurt di ruang tamu. Saya baik-baik saja dengan ini. Anda telah menunjukkan kepada saya bahwa Anda berhati-hati dan Anda dapat menangani ini.
Mengatakan “Saya baik-baik saja dengan ini” membuat Anda tetap dalam peran otoritas dan menetapkan batasan baru Anda sekaligus.
Mencapai inti dari batasan Anda yang sebenarnya.
Sudahkah Anda memikirkan batasan mana yang akan Anda pertahankan dan batasan mana yang akan Anda ubah?
Setiap kali saya meninjau dasar-dasar ini, itu membantu saya menyetel kembali batasan pengasuhan saya. Pada contoh tadi, anak saya tidak mau makan malam.
Dan yang saya sadari adalah bahwa batas NYATA saya adalah bahwa mereka lengkap secara nutrisi selama seminggu. Batasan saya bukanlah bahwa mereka makan makanan ini sekarang pada saat yang tepat ini atau yang lain!
Sekarang, saya hanya mengatakan, “Saatnya makan malam dan inilah yang tersedia untuk dimakan. Jika Anda lapar pada waktu tidur, Anda bisa makan buah atau sayur.”
Ini selaras dengan batas NYATA saya, dan ini adalah sesuatu yang membuat saya merasa nyaman.
Cetak daftar periksa mendengarkan gratis ini.
Posting ini dilengkapi dengan a daftar periksa gratis yang dapat dicetak untuk membantu mendengarkan. Saya selalu mengalami kesulitan mengingat frasa ini. Cetak ini menyederhanakannya!
Berikut adalah pratinjau diam-diam…
Unduh Cetak Gratis Anda
- Unduh daftar periksa. Anda akan mendapatkan cetakannya, ditambah bergabung dengan 37.000+ orang tua yang menerima tip dan ide pengasuhan mingguan saya!
- Mencetak. Kertas apa pun bisa digunakan, tetapi stok kartu
- Letakkan di lemari es Anda. Centang hal-hal saat Anda pergi dan jangan lupakan apa pun!
Ingin lebih banyak tentang mengasuh anak?
- Alasan Utama Mengapa Menetapkan Batasan Dengan Anak Berkemauan Keras Anda Tidak Berhasil
- Berurusan Dengan Mengontrol Anak? “Saus Rahasia” untuk Mendapatkan Kerja Sama
- Batasan, Rutinitas, dan Waktu Tidur Dini: 13 Kebiasaan yang Membesarkan Anak yang Menyesuaikan Diri dengan Baik
- Alasan Paling Diabaikan Mengapa Anak-Anak Tidak Mau Mendengarkan
Posting Batasan dalam Mengasuh Anak – 7 Prinsip Super Sederhana untuk Batasan Sehat Bersama Anak muncul pertama kali di The Military Wife and Mom.
Togel hongkong pools menyajikan hasil keluaran hk hari ini live tercepat untuk para pecinta judi togel online di Indonesia. Dengan menghadirkan data hk prize, Para pemain bisa menyaksikan lagi hasil pengeluaran hk terbaru malam ini. Setiap nomer keluaran hongkong hari ini sengaja kita catat manfaatkan tabel data hk paling lengkap diatas untuk para pemain. Karena pentingnya hasil pengeluaran hongkong hari ini live sebagai jackpot utama togel hkg yang valid dan sah. Dimana hasil keluaran togel hongkong prize ini bisa bettor saksikan tiap-tiap hari senin hingga minggu pukul 23.00 wib malam. Cukup bersama dengan berkunjung ke web site pengeluaran togel hongkong hk pools hari ini 2021, Togelmania dapat sadar hasil hk hari ini live secara tepat waktu. Tentunya togelmania semua tidak kudu menyangsikan hasil result togel hongkong malam ini yang kami sajikan. Karena tiap-tiap nomor hk prize yang kita sajikan tetap mengikuti hasil undian dari live draw hk malam ini terbaru.
